Danse-thérapie
Ateliers thématiques
Yourte à Germs-sur-l'Oussouet (65)
Prochain atelier
La rentrée peut être un moment où se rencontrent de nombreux rythmes : celui du travail, des activités, de la vie familiale et sociale, du quotidien.
Des rythmes qui nous entourent, nous entraînent parfois, auxquels nous pouvons nous adapter ou chercher à les recomposer.
Il y a aussi des rythmes plus intérieurs, des élans, des besoins de pause, des moments d'ouverture ou de retrait.
Dimanche 20 Septembre
de 15h à 18h30
à la Yourte
40 €
Inscription nécessaire par téléphone ou mail
Cet atelier propose de jouer avec ces différents rythmes et d'explorer notre manière d'entrer en mouvement : suivre, s'arrêter, répondre, ralentir, accélérer, détourner un mouvement, sortir du cadre... explorer son propre tempo, tout en restant en lien avec les autres.
Ces ateliers sont ouverts à toutes et tous, sans prérequis en danse.
Lors de la séance, vous êtes invité·es à explorer ce qui est juste pour vous aujourd’hui. Le thème devient un support pour imaginer, créer, ressentir et exprimer ce qui vous traverse.
Chaque séance est une invitation à ralentir et à se laisser surprendre par ce qui peut émerger lorsque l’on écoute son corps en mouvement.
Nous ne dansons pas pendant toute la séance !
Le mouvement alterne avec des temps de pause, d’écoute et d’observation, ainsi qu’avec des propositions créatives (dessin, écriture, …) et des espaces de partage et de verbalisation.
À travers des propositions guidées, nous explorons différentes manières d’entrer en lien avec le thème choisi et de laisser émerger ce qu’il vient éveiller dans le corps, les sensations, les émotions ou l’imaginaire.
Les ateliers durent 3h30 et se déroulent en petit groupe, jusqu’à 8 personnes.
Ils proposent d’explorer de manière ponctuelle une thématique qui devient le fil rouge de la séance.
Chaque atelier peut être vécu indépendamment des autres.
Vous pouvez venir pour une première découverte ou revenir au fil des propositions qui vous appellent.
Le groupe est donc différent d’une séance à l’autre, offrant à chaque rencontre une dynamique singulière.
Quelques repères sur les ateliers thématiques
Format découverte de 2h
Certains ateliers thématiques seront proposés au fil de l’année dans un format découverte plus court de 2h.
Ils offrent une première approche de la danse-thérapie, plus accessible et légère, tout en conservant la dimension corporelle et sensible de la pratique.
Ces temps permettent de découvrir les possibilités qu’offre le corps en mouvement, d’explorer son ressenti et de rencontrer cette approche en douceur.
La Yourte
Accéder à la Yourte
à 20 min de Bagnères-de-Bigorre
25 min de Lourdes
35 min de Tarbes
La yourte se situe en contrebas du village de Germs-sur-l'oussouet. Ici, c’est la rivière qui berce les séances, dans un cocon intime et vivant.
Si vous avez envie de vous inscrire à un atelier, je vous invite à me contacter par mail ou téléphone, je réponds avec plaisir à vos interrogations.
Au plaisir de vous accueillir à la yourte.
Vous souhaitez en savoir plus sur mon approche de la danse-thérapie ?
charlotte.girard@live.fr
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Charlotte Girard
Crédits photographiques : Valérie Galeno-Delogu